6. Mt. Everest Treppenmarathon

6. Mt. Everest Treppenmarathon
Spitzhaustreppe, Radebeul vom 17. bis 18.04.2010

Dreierseilschaft - wie viele der 100 Runden macht ihr denn? Also wie viele blieben für mich und wann startet die 3er-Seilschaft?

Die 3er Seilschaften starten alle schon am 17.04 22 Uhr. Es müssen mindestens 25 Runden (pro Teilnehmer) gerannt werden, da wir eine Sportskanone an Bord haben, reichen auch 20 Runden (da normalerweise die Zeiterfassung das nicht mitzählt). Es soll auch nicht auf Sieg gelaufen werden, du könntest das also gemütlich angehen
Ich glaube, wir wollten die 100 voll machen.

Dieser Beitrag wurde von der-prophetII: 13 Apr 2010, 22:34 bearbeitet

hm, 25 Runden macht ja auf jeden Fall ein Halbmarathon Klingt spannend. Hab eben eigentlich bei der 100er Sponsor-Staffel bei Smookie zugesagt, aber der findet sicher noch leichter Ersatz. Wie schaut die Startgebühr aus?

Naja leicht Ersatz finden ist ein paar Tage vor der VA nicht so einfach. Aber evtl kann der Paul ja einen seiner Hockey Kolegen gegen den Padex eintauschen oder so.
Sonst hab ich gehört, dass auch onkelroman nen ganz sportlicher sein soll

Die Zeiten fürs Aqua:

Nr 546: ToLA: 9,39 min
Nr 547: maik: 7,14 min
Nr 548: Saltuaius: 9,14 min


mist 25 sek langsamer, aber wenigstens hab ich nicht gebrochen

Dieser Beitrag wurde von ToLa: 18 Apr 2010, 17:59 bearbeitet

1. Diese scheiß Treppe
2. Smookie hat doch beschissen eh
3. Diese scheiß Treppe

zum Bericht von Doomsn geht's hier

@ ToLa: aber du als einziger nichtraucher der truppe mit der schlechtesten Zeit.....

Was für eine geile Scheiße war das denn!
Ich hatte mich auf einen "kleinen Lauf" mit nur 20 Runden laut Aussage vom Propheten-II...
Naja das Ende meiner und der Geschichte und unseres Teams ist folgende:
Dreier-Seilschaft: Seb-Freddy-Padex (133): 44-25-31 Runden.
Ich selbst bin derzeit geschlagene 35 Stunden am Stück wach, die Beine bewegen sich noch, aber schmerzen doch bei jeder neuen Bewegung.

Wir haben uns eine Taktik überlegt, bei der jeder mehrmals laufen soll, so dass sich die anderen länger regenerieren konnten. Meine Runden sahen ungefähr so aus:

1-3-3-3-3-2-2-4-2-3-2-2-2

Naja, trotz erheblicher Probleme unseres zusammengewürfelten Teams verkündete die Siegerehrung einen 5. Platz (von 15 Mannschaften).



Gute Zeit, Maik! Meine letzten Dreier-Runden lief ich ca. in 25 Minuten...

Unsere Gesamt-Zeit poste ich später, aber grob kann man sagen: 22 Uhr Start, ca. 11:50 Uhr gemeinsamer Zieleinlauf (Begleitung von Seb in Ziel). Also unter 14 Stunden für 100 Runden

Was für eine Nacht!

- Doppelmarathon und das mit so einem Anstieg muharhar, so ein Käse
- das muss unheimlich auf die Knie gehen (downhill), für Anfänger mit Sicherheit sehr ungünstig für die Gelenke und Sehnen

erst mitmachen, dann ningeln *g

edit: btw, ohne erfahrungen im ultralaufen lassen se dich dort auch nich als einzelläufer an den start ..

Kann das mal bitte jmd Rückgängig machen? So ein Quatsch eyh!



Deswegen haben wir dich ja auch nicht mitgenommen.

War auf jeden Fall wieder sehr schön dort, diesmal auch mit mehreren bekannten Gesichtern. Der maik bekommt wohl noch einen Cuba von mir (Auch wenn das sehr knapp war). Üben den Rest reden wir lieber nicht

Dieser Beitrag wurde von SmOOkiE: 19 Apr 2010, 12:52 bearbeitet

Hier kann man auch noch einen schönen Bericht lesen, von einem, der die 100 Runden nicht geschafft hat: Nach 61 Runden aufgegeben

Auch der mdr hat einen Bericht gesendet. In der TV-Serie BIWAK.
In der Mediathek unter dem Stichwort Treppenlauf zu finden.

Es sind drei Episoden, die von zwei anderen Beiträgen unterbrochen werden.
Sepp (Treppe abwärts),
Seb (Treppe aufwärts von hinten im Ziel/Startbereich) und
meine Wenigkeit (am Bergauflauf während Interview mit Frau) sind kurz zu sehen.